Psicología y autoconocimiento
En BEYOU te acompaño en tu camino de crecimiento personal y bienestar emocional.
En la consulta de psicología, muchas personas comparten un mismo malestar: no sentirse suficientemente bien, vivir según lo que se espera de ellas y olvidar quiénes son realmente.
Cuando intentamos complacer a los demás, encajar en modelos sociales impuestos (elección de estudios, pareja, amistades, trabajo…), nos desconectamos de nuestro yo auténtico. Y es entonces cuando aparece el sufrimiento.
Ser uno/a mismo/a no siempre es fácil.
Pasamos por etapas en las que nos criticamos, nos rechazamos o perdemos la autoestima. Nos sentimos desorientados, nos comparamos y dejamos de confiar en nosotros.
Pero el camino hacia el bienestar y el crecimiento personal no pasa por convertirnos en una “mejor versión” de nosotros mismos.
Como dice un pedagogo muy conocido:
“No hay una mejor versión de ti mismo/a.”
Querer cambiar puede ser, de hecho, parte del problema.
El autoconocimiento es la clave.
El trabajo interior no busca transformarte, sino ayudarte a descubrir quién eres, recuperar la conexión contigo y aprender a vivir desde tu propia esencia.
En BEYOU te acompaño para que vuelvas a ti.
No hace falta ser mejor. Solo hace falta ser TÚ.
¿Cómo te puedo ayudar?
Este servicio nace de la voluntad y la vocación para atender a los malestares emocionales y psicológicos de los jóvenes y adolescentes, y de asesoramiento a los diferentes profesionales que les rodean desde una visión global y positiva.
La generación actual de jóvenes es la más numerosa de la historia.
En la actualidad, distintos estudios alertan de la elevada prevalencia de los problemas de salud mental en la población infantojuvenil, especialmente, después de la pandemia sanitaria (entrevista que me hicieron en la Vanguardia).
Ante esta situación y el contexto social actual, donde a menudo el ritmo de vida, la rapidez, el exceso de actividades, las redes sociales, etc., nos alejan y desconectan de quienes somos, resulta esencial disponer de un < strong>espacio de calma y libre de juicios. Dónde cuidar de tus emociones, tener recursos y estrategias para poder gestionarlas y reconectar de nuevo contigo.
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Me encontrarás en los siguientes centros:
El Centre - C/Ronda Universitat, 7 2n 1ra - Metro L1, L2 (Universitat)
Associació Les Aurores - C/Ramón Albó, 59-61 - Metro L4 i L5 (Maragall)
Escola Clínica de Neuropsicologia i Patologia del llenguatge (Hospital Sant Pau) - Pavelló Santa Victòria - Metro L5 (Sant Pau)
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